Greyfurt, oldukça yüksek oranda vitamini C, A, B ve E içeren bir meyvedir. Ayrıca potasyum, magnezyum, fosfor ve lif gibi mineraller de içermektedir. Bu yüzden greyfurt, insan sağlığı için birçok faydası olan bir meyvedir.
Anti-inflamatuar özelliklere sahiptir: Greyfurt, anti-inflamatuar özellikleri sayesinde vücutta oluşan iltihaplanmaları azaltabilir.
Kan basıncını düşürür: Greyfurt içeriğinde bol miktarda potasyum bulunur, bu nedenle kan basıncını düşürür.
Kanserle savaşır: Greyfurt içeriğinde bulunan antioksidanlar, kanser hücrelerinin büyümesini ve yayılmasını önleyebilir.
Mide ve bağırsak sağlığını korur: Greyfurt, mide ve bağırsak sağlığını koruyan lif içeriği sayesinde sindirim sistemini düzenler.
Cildi nemlendirir ve güzelleştirir: Greyfurt içeriğinde bulunan A vitamini ve antioksidanlar, cildi nemlendirir ve güzelleştirir.
Bağışıklık sistemini güçlendirir: Greyfurt içeriğinde yüksek oranda vitamini C bulunur, bu nedenle bağışıklık sistemini güçlendirir.
Ancak, greyfurt suyu tansiyon ilaçları kullananlarda kan basıncını düşürme potansiyeline sahip olduğu için doktorların önerisi alınması önerilir. Ayrıca greyfurt suyunun içilmesi diyabetli kişiler için glisemik indeksi yüksek olduğu için dikkatli kullanılması önerilir.
Internet Explorer tarayıcısının 9.0 ve daha eski sürümlerini desteklememekteyiz. Web sitemizi doğru görüntüleyebilmek için tarayıcınızı güncelleyebilirsiniz, güncelleyemiyorsanız başka bir tarayıcıyı ücretsiz yükleyebilirsiniz.
Sizlere en iyi alışveriş deneyimini sunabilmek adına sitemizde çerezler(cookies) kullanmaktayız. Detaylı bilgi için Kvkk sözleşmesini inceleyebilirsiniz.